• Thuis
  • Aanbod
  • Data
  • Haike
  • Ervaringen
  • In het Nieuws
  • Contact
  • Thuis
  • Aanbod
  • Haike
  • Ervaringen
  • In het Nieuws
  • Contact
 
  • Haike De Vlieger : “Als kind groeide ik op in Oostende en was toen al zot van de zee. Ik leerde de zee nog beter kennen toen ik vijf jaar strandredder was. Voor mijn opleiding als kinderpsychiater reisde ik nadien het land rond en miste het contact met de zee. Toen ik met mijn gezin van 2009-2012 rond de wereld zeilde herleefde het plezier om terug in het water te zijn. Ik stond keer op keer versteld van de pracht en de kracht van de natuur.

    Haike De Vlieger

  • Enkele jaren later rijpte het idee om het Kanaal over te zwemmen. Omdat je zonder wetsuit zwemt, was de koude trotseren voor mij de grootste uitdaging. Om mijn lichaam beter voor te bereiden op de koude probeerde ik verschillende methodes uit zoals brainspotting, hypnose, Wim Hof methode, etc. Verder sloot ik me aan bij de Ijsberen van Boom en leerde ik de Zwammadammen kennen die me hielpen de koude te omarmen en de reactie op mijn lichaam te waarderen.

    Op 3/8/2021 slaagde ik erin om in bijna 15 uur van Dover naar Wissant te zwemmen zonder koud te lijden.

    Het verslavende, positieve en helende effect van de koude is vanaf dan alleen maar sterker geworden voor mij. Daarom wil ik graag deze unieke ervaring met anderen delen want je ervaart de kracht van je lichaam, je immuniteit krijgt een boost, je angsten en zorgen nemen af, je energie neemt toe en je staat daadkrachtiger in het leven. Ik hoop dat deze ervaring je ook in je verdere leven blijft inspireren.”

  • © 2025
  • Koud & Krachtig
  • All Rights Reserved
  • | OBA Digital Advertising